© Tous droits réservés
À Cerfontaine, un "Apéro culotté" a réuni des femmes pour parler menstruations et protections hygiéniques. Un évènement qui fait suite au lancement d'une nouvelle prime communale à l'achat de protections réutilisables.
Un événement pour parler librement des menstruations
À Cerfontaine, les mentalités évoluent. Grâce à une prime communale permettant d’acheter des protections menstruelles réutilisables, la commune marque une avancée en faveur de la santé et du bien-être féminin. Pour fêter cette initiative et sensibiliser les citoyennes, un événement un peu particulier a été organisé : un Apéro Culotté.
Cette rencontre conviviale a permis aux participantes d’échanger sur les règles, la ménopause et le bien-être menstruel. Un moment de partage essentiel dans une société où ce sujet reste encore tabou.
"On a voulu proposer des alternatives, que ce soit pour les protections menstruelles réutilisables ou pour mieux vivre son cycle. On n’en parle pas souvent, c’est encore un peu tabou. On voulait aussi aborder les petits remèdes naturels pour mieux traverser ces étapes de la vie."
— Virginie Bourton, organisatrice de l’Apéro Culotté
Des alternatives naturelles aux protections jetables
Si l’on sait que les protections hygiéniques classiques génèrent une quantité importante de déchets et contiennent parfois des substances nocives, des alternatives existent. L’événement a ainsi permis d’informer les participantes sur les bienfaits des serviettes lavables, coupes menstruelles et culottes absorbantes.
"Il faut être conscient qu’être une femme, ça coûte cher, notamment au niveau des protections hygiéniques. C’est génial de pouvoir s’informer sur les alternatives et se sentir mieux sans devoir casser son portefeuille."
— Participante
Mais au-delà des protections, d’autres solutions existent pour soulager les douleurs menstruelles, comme les fleurs de bach, les massage ou encore la réflexologie plantaire.
"En travaillant certains points spécifiques, notamment aux gonades et au mollet, on peut apaiser les douleurs menstruelles de manière naturelle."
— Vinciane Sergueeff, réflexologue
Une prime communale pour des menstruations plus écologiques et économiques
Cerfontaine s’inscrit ainsi dans un mouvement plus large de prise en compte des menstruations dans les politiques publiques. Grâce à cette prime communale, les habitantes peuvent désormais obtenir une aide financière pour l’achat de protections hygiéniques réutilisables, une avancée saluée par les participantes.
"C’est super que la commune ait décidé d’agir pour permettre aux femmes d’acheter des protections réutilisables et de s’informer sur d’autres manières de prendre soin d’elles." — Participante
Dans d’autres pays, des initiatives similaires existent déjà. Depuis 2022, l’Écosse est devenue le premier pays au monde à rendre les protections menstruelles gratuites.
Briser le tabou des règles : une avancée pour toutes les générations
Les menstruations ont longtemps été un sujet silencieux, entouré de honte et de méconnaissance. Pour les générations plus âgées, voir ce type d’initiative se développer est un véritable soulagement.
"Avant, on ne bénéficiait ni d’informations ni d’un vrai accès aux protections. C’était archaïque et éprouvant. Aujourd’hui, les générations qui nous suivent ont enfin du soutien."— Participante
Avec des événements comme l’Apéro Culotté, la parole se libère. Plus qu’une simple discussion, il s’agit d’un véritable engagement pour la santé des femmes et une avancée vers plus d’égalité.
Recommandations
Image
Renégociation du contrat de gestion de bpost : l’avenir des petits bureaux de poste inquiète les communes rurales
L’avenir des petits bureaux de poste inquiète dans certaines communes rurales. À l’approche d’une renégociation entre l’État et bpost, des élus craignent que des économies ne fragilisent la présence postale locale.
Image
Sobriété énergétique: le SlowHeat en exemple
Le SlowHeat contribue à la sobriété énergétique. Il consiste à moins chauffer sa maison sans avoir froid. De quoi réaliser des économies d'énergie et diminuer notre impact sur notre planète. Le SlowHeat était au centre d'une conférence organisée à Namur.
Image
Couvin : la thérapie assistée par l'animal au service des personnes âgées
À Couvin, Sabrina Slos, psychologue, utilise la thérapie assistée par l’animal pour accompagner les habitants de la Résidence Champagnat. Une approche douce qui apaise, stimule et facilite la parole, tout en créant du lien.
Image
"Femmes en art", la galerie ArtPerot expose près de 54 artistes
Le 8 mars était un jour prédestiné pour le lancement de la nouvelle exposition intitulée "Femmes en art". Pas moins de 54 artistes y présentent une de leurs oeuvres.C'est à découvrir durant tout le mois de mars à la galerie ArtPerot à Crupet.
Image
Chambres avec vues en version "hors normes"
Présentation ce mercredi à Namur de l'édition 2026 de Chambres avec vues. La 9ème édition de ce parcours d'artistes emmènera les visiteurs dans des lieux insolites et inhabituels de Namur et environs, pour découvrir des oeuvres d'artistes de la région.
Image
Lacs de l’Eau d’Heure : audit et relance du site avec quatre millions pour l’Aquacentre
La gestion des Lacs de l’Eau d’Heure a été passée au crible. Selon la ministre du Tourisme, le site souffre d’une offre dispersée et d’une forte dépendance aux subsides. L’audit ouvre la voie à une refonte stratégique.
Image
Namurois de l'année 2026 - Découvrez la cérémonie en direct le 18 mars !
Dans quelques jours, vous connaîtrez les 8 personnalités de la Province de Namur qui ont marqué l'année 2025. La cérémonie des Namurois de l'année aura lieu mercredi 18 mars, à 20h au Delta et sera retransmise en direct sur Boukè Média.
Image
De plus en plus de femmes se lancent dans l'entrepreneuriat mais il subsiste des freins importants
Le réseau Diane, c'est un réseau d'affaire au féminin organisé par l'UCM. Il compte près de 4.000 femmes entrepreneurs en Wallonie et à Bruxelles et s'est donné comme mission de soutenir et d'accompagner les femmes dans leur projet entrepreneurial.
