La boxe éducative, un sport qui convainc de plus en plus de jeunes et accessible à tous

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De la boxe éducative pour les plus jeunes, c'est ce que propose Philippe Barbiau, un entraîneur de Sombreffe. Le but de cette discipline n'est pas de blesser son coéquipier, mais bien de pratiquer un sport très complet, en toute sécurité. Respect, humilité, courage et détermination sont également des valeurs prônées par la boxe. Des cours sont dispensés pour les 8-12 ans et les adolescents. Nous avons suivi une séance.


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